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做對運動健腦事半功倍！教授大推3種「認知負荷運動」 預防失 ...

教授大推3種「認知負荷運動」 預防失智效果比慢跑更好 ... 澳洲心理學家J. Sweller在2011年提出「認知負荷理論」，推論較高認知負荷類型的運動，更能 ...

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