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關於膳食纖維補充 - 減肥板 | Dcard

最近啊覺得吃的膳食纖維真的太少了，最近還大腸憩室發炎（我才不到30阿= ... 三多膳食纖維粉一罐350克一天吃20克大概兩個禮拜要補充一罐之後再算CP值 ...

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