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三多膳食纖維幼兒 - Nl2Dh

膳食纖維 可以促進腸道蠕動，幫助排便，減少大腸直腸的病變、降低膽固醇、維持血糖穩定及增加飽足感，避免飲食過量導致肥胖等好處。 膳食纖維是什麼？認識水溶、非水溶纖維 ...

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