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卻怎麼也睡不著…」安眠藥是解藥嗎？市面上賣的助眠藥怎麼吃 ...

在台灣，每5人中就有1人深受失眠所苦，有3成民眾曾經吃過安眠藥。 ... 憂鬱劑藥物，穩定失眠患者的情緒，才能夠好入睡、睡得久，睡眠時間可以持續6~8小時的標準時間。

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