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吃鎮靜安眠藥會造成失智嗎？失眠很痛苦 - 泛科學

此外有些人怕吃安眠鎮靜劑有副作用，就藉酒助眠，殊不知酒精比安眠鎮靜劑還傷身， ... 若是失眠已長達一個月以上，包含難以入睡、睡眠中斷、或是睡眠品質不好，建議 ...

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