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10種天然色胺酸食物，3功效與副作用，需特別注意的族群！

亞洲人的體型較小、腸胃較差，偶爾會產生容易有胃部不適、減少食慾的副作用。 色胺酸不是吃愈多愈好. 選用色胺酸保健食品時，建議選擇針對亞洲人設計的配方，盡可能 ...

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