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【好眠筆記】褪黑激素，能延緩老化、預防癌症？！ - 康健雜誌

褪黑激素(melatonin)是由大腦內松果體生成的一種荷爾蒙，人在接近入睡時便 ... 3、部分動物實驗指出，褪黑激素會令血管收縮，因此高血壓和心血管疾病 ...

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