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脂肪不要來-卵磷脂的介紹與比較@ Am安心美麗Ly ... - 隨意窩

補充:卵磷脂在食物是存在的，多存在於蛋黃(或動物)與大豆等食物中，但含量較高的食物(如雞蛋)，本身的油脂與膽固醇較高，相較之下如果要透過食物攝取卵磷脂，容易發生油脂 ...

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