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老是三分鐘熱度？養成習慣「不要太拚」 - 工商時報

連在跑步時看到的風景，他都覺得給他帶來痛苦。感受潛意識強烈抗拒，他靠著意志力苦撐。可能因為身心俱疲，十公里彷彿是永遠到不了的距離。可是他告訴自己 ...

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