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三分鐘熱度心理學
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做事總是三分鐘熱度?養成好習慣要因人而異 - 這樣變型男
你有沒有以下這些煩惱呢?沒辦法持續早起、運動、寫日記、學英語。戒不掉暴飲暴食、花太多時間滑手機。想要展開新計畫,卻因為害怕失敗而遲遲無法行動 ...
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