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如何避免三分鐘熱度 - InBody Home Taiwan

... （例如早睡早起、少吃甜食等等），難道我們注定就是三分鐘熱度的人嗎？ ... 許多人沒辦法堅持健身，很大部分的原因是「無法取得改變外表的成就 ...

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