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快速減肥易對身體造成傷害 - 馬偕紀念醫院

短時間的過度減肥，例如10天減10公斤；3天減5公斤等，前期的體重下降是 ... 等方式，以達到短時間內瘦下來的目的，當瘦到目標體重後，恢復正常飲食 ...

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