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一张表让你读懂，0-6个月宝宝的规律作息该如何安排（附详细 ...

需要注意的是在前12周，如果宝宝白天或晚上有超过4-5小时的睡眠，那么母乳妈妈中间应该挤一次奶（保持毎2-3小时一次吸出的频率），以保证正常的奶量。

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