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寶寶作息| 新生兒出月中後的作息養成1個月~4個月的作息調整

白天小睡的時間彈性，但我也有參考美國「國家睡眠基金會」的建議，從他們2015年的研究指出，建議新生兒可能每天需要睡到平均16到19小時左右，因年齡層的 ...

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