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七大營養素
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女性最需要七大營養素 - 醫聯網
女性從生育年齡到更年期,生理功能從成熟轉為衰退,所需的營養素亦隨之變化。食物是營養素的重要來源,且較易為人體吸收利用。但有些營養素無法從飲食中足夠攝取, ...
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