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一 小時 歌
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衝一波KTV | 唱歌好處多!研究證實:唱歌能減肥!唱2小時 ...
因此專家表示,一個體重約60公斤的人每唱一分鐘的歌總共能消耗2大卡的熱量! ... 不過對於沒固定運動的人,要爬山跑步超過2小時肯定累壞了,可是單靠 ...
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