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水煮蛋時間表及營養價值 - 吃貨

每顆雞蛋熱量低於100卡路里, 並含有約7克蛋白質蛋的營養價值一顆小小的蛋，蘊含著什麼樣的營養價值？蛋是天然的產物， ... 但是，雞蛋、鴨蛋，營養價值有差異嗎？

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