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2020-12-21 釋迦盛產中網傳釋迦可降血糖，真的嗎？本文另 ...

「一顆釋迦扣掉籽的重量，約含有300克的果肉，熱量約312大卡左右，碳水化合物含量高，約79.8克，相當於1又1/4碗飯，所以需要考量飲食控糖計劃，進行代換， ...

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