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森林奶油的酪梨怎麼吃呢？ 三餐這樣搭配！

讓我們來看看，外型小小一顆的酪梨，到底有哪些營養成分？ ... 看，每一百公克的酪梨，熱量約80-84大卡，含有將近八成水分、7公克脂肪、1.4公克蛋白質 ...

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