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酪梨食用禁忌有哪些？5個常見問題一次了解，「防止變色」善 ...

酪梨 最大的飲食禁忌就是「別吃太多」──就像上面提到的，普通成人一天吃1/4 至半顆就足夠了。攝取過多油脂有增重危機，過多纖維也有腹脹或腹痛的可能，單 ...

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