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一顆酪梨蛋白質
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抗發炎老化,酪梨籽泡茶喝還助減肥| 李婉萍營養師 - 健康遠見
酪梨 含有蛋白質、膳食纖維及維生素A、C、E,也提供了鉀、鎂、葉酸、菸鹼 ... 圖/酪梨一顆約300卡,若只吃酪梨不吃正餐確實可以幫助減重,但若吃了酪 ...
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