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水煮蛋、茶葉蛋熱量多高？避開兩大危機才能吃得健康

而雞蛋本身就是營養超豐富的超級食物，一顆雞蛋中約含7克蛋白質，包含人體所 ... 而雞蛋的營養主要都來自蛋黃，脂肪和醣類也都集中於此，因此很多減肥 ...

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