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蛋蛋白質一顆 - Laura Cardia

盤點10個高蛋白食物清單！營養師公開蛋白質減肥好處、增肌減脂… 一顆較大的雞蛋（總重50克，蛋黃重17克）含有大約：蛋白質克、膽固醇克、碳水化合物克 ...

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