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【健康】為了減肥把豆漿當水喝?當心蛋白質破表越喝越胖
一杯240c.c. 無糖豆漿(即一份)所含5 公克脂肪、7 公克蛋白質,等於一份中脂肉,若早餐店常用來盛裝豆漿的白色塑膠杯,容量更多,通常有300c.c.。 馬偕 ...
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