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一天可吃幾顆蛋？一圖看「蛋白vs.蛋黃」PK 這6種營養它全贏

拆成蛋黃及蛋白來看，後者的蛋白質含量高，但若以相同重量的蛋黃、蛋白比較，「其實蛋黃的蛋白質含量不輸給蛋白。」 程涵宇同時說明「膽固醇之謎」，很多 ...

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