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一顆蛋幾克
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一天只能吃一顆蛋?超過膽固醇會上升?營養師指出真正主因
不過其實已有研究發現蛋對膽固醇的影響,其實不如民眾所認知。究竟蛋有哪些營養?是否真會影響膽固醇?一天又可以吃幾顆?來看倪曼婷營養師怎麼說! 蛋 ...
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