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紅仁雞蛋、黃殼雞蛋比較營養？專家解析| 聰明飲食| 養生 - 元氣網

況且一顆雞蛋的若扣除蛋殼、僅以可食部位重量來計算，大約也才50幾克，其之間的營養含量差距也就更小！ 蛋黃深淺受品種和飼料影響，但營養也同樣差異不大.

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