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蛋料理熱量圖鑑你都吃哪一顆？｜營養師懶人包

水煮蛋(144 Kcal) ✔️口味清淡，不需要額外加入油鹽，營養保留更全面！通常一顆蛋在70大卡左右 5. 茶葉蛋(141 Kcal ✔️茶葉蛋常常都在鍋子裡 ...

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