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玩健身環+每天吃6顆蛋，月減5公斤，但專家說小心肌肉萎縮！

後來在遊戲交流社團中，看見有人分享每天使用健身環，搭配極低熱量的飲食法（每餐兩顆茶葉蛋，加上生菜沙拉，一星期僅1〜2餐吃半碗飯），一個月後體重 ...

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