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不戒掉这10个减肥坏习惯，你怎么都瘦不了！ - 知乎专栏

站着讲电话能消耗热量；三餐饭前喝水500cc能减肥。相反的每天睡不到6小时，肥胖机率增20％；不吃早餐的肥胖机率升高到34％；一颗小小的水饺热量将近100卡 ...

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