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上班族的養生經 - 第 40 頁 - Google 圖書結果

肥胖人士應該清楚自己每天需要多少熱量才能維持身體的熱量基本動力,然後將熱量較多地分配在早餐中攝取。肥胖上班族不要超標們不用擔心早餐熱量過多會造成脂肪堆積, ...

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