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【適可而止】日本盒裝即食生蠔大熱！營養師：過量恐增腎臟 ...

每餐限食幾多隻？ ... 有營養師指，生蠔含豐富及優質蛋白質，以每盒即食生蠔重500克為例，已含約48克蛋白質 ... 靚扒、生蠔、海鮮、甜品，一站齊晒！

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