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一週低卡晚餐料理(菜單、熱量計算)- | 營養保健室| 健康小工具

一週 低卡晚餐料理(菜單、熱量計算). 晚餐跟著營養師這樣吃-低卡晚餐 ◇ 地瓜飯、七味雞丁、清爽白蝦、時令青菜地瓜飯：約8分滿碗飯，地瓜20公克、白米40公克(生重)

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