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白髮有機會黑回來嗎？多吃3類食物，新生黑髮會變多！

杜丞蕓說，平日常見的料理，如何首烏雞湯、紅白蘿蔔牛肉湯，以及中式甜品如黑芝麻糊、龍眼紫米粥、紅棗養肝茶，也能補血，一周喝2到3次，功效更顯著。

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