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[問題] 熱量計算問題

一周 熱量赤字計算: 周一~周四總共赤字(TDEE*4) - (健康日*4) = 3200 周五鐵板燒日赤字TDEE - (鐵板燒1200大卡+午餐500大卡) = 300 六日放縱日吃到TDEE

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