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肌力訓練課程設計 - Google 圖書結果

當然,這就代表研究者必須了解,不同程度的訓練適應(程度)真實存在,但幾乎沒有人真正明白 ... 意思是任何訓練計畫模型運用在新手身上時,都符合謝耶一般適應症候群理論。

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