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一般人吃幾盎司
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吃一客八盎司的牛排,需要吃幾天素?
英國政府根據研究建議,每人每週攝取紅肉最好少於500克,也就是一天大約70克左右。台灣的營養師建議每天的肉類攝取量要低於75克,按照衛福部每日飲食指南 ...
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「一般人吃幾盎司」
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