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瘦子「斷食」七天瘦5公斤!水量分配、三階段執行 - Women's ...
每日水量=體重x50(ml),假設一位50公斤的女性每日飲水量就至少須攝取2500ml。瘦子表示自己在七日內都是喝水,只有偶爾會喝一些幾乎零卡的黑咖啡。也有國外 ...
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