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一碗黑米熱量
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真相!千萬不要再吃黑米了!再忙都要知道吃下去的後果!!
米飯是中國的傳統主食之一,一碗米飯,與五味調配,幾乎可以供給全身所需營養。不同的米有不同的功效,黑米滋陰補腎、糯米排毒、粳米滋補等等。
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