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減肥午餐10款選擇保證是低卡界的「龍肉」 - Yahoo新聞

越式湯河用的是乾河粉，沒用油撈過，熱量較低，而且用的生牛肉多是瘦牛肉 ... 一碗有齊肉類及蔬菜，加上煮過的茄紅素，更易令人體吸收，有助減少因 ...

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