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一碗紅豆熱量
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澱粉類_蜜芋頭/電鍋by 營養筆記本 - 愛料理
芋頭分類上屬於全穀雜糧類/醣類/澱粉類「一份」約55克(約3-4塊滾刀塊) 一碗米飯約18塊芋頭(應該沒人要算 不過別驚嚇,還是可以吃起來, ...
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