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一碗紅豆熱量
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1顆湯圓要快走20分鐘!營養師教「熱量不爆表」4秘訣
不要看紅白小湯圓一顆只有6大卡,但因小湯圓搭配甜湯、鹹湯都百搭,大家都是一碗一碗吃,建議湯底避開濃糖水,如紅豆湯(每碗約為158大卡)或花生湯(每碗 ...
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