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最佳睡覺時機曝光！吹電風扇會傷身 - HiNet生活誌

許多人每天至少會有1/3的時間都在睡覺，但由於現代人生活習慣改變，不少人睡眠不足、難以入睡的問題越來越多，因此怎麼樣睡得好才能讓精神更好，一直 ...

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