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洪仲清臨床心理師- 要清楚一個人的個性，與其看他如何對待他 ...

在心裡想到討厭的人，我不建議我們把自己一下子變成聖人，好像變得非常正向，以至於去壓抑自己的情緒。我希望我們真誠面對自己的情感，選擇覺察它，有機會的話，進一步 ...

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