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我的失眠痊癒記：寫給正忍受失眠痛苦的朋友們 - PTT新聞

本人一直以來睡眠都不是很好，大概要從高中算起，十多年了。基本上就是入睡困難，一般躺在床上要一到兩個小時才能入睡。偶爾也會出現徹夜不眠的時候， ...

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