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一直作夢是都沒睡? 不要再誤會夢讓你睡不好 - 思創研新

不少人白天醒來的時候，只會模糊記得睡醒前的夢境，要想起昨天晚上夢到的事情卻很費力，為什麼呢? 研究指出，睡眠過程中，大腦無法登錄新的訊息進入長期記憶，如果要將短期 ...

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