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WFH一族必看！如何緩解使用3C數碼產品帶來的眼疲勞

長時間注視手機或電腦屏幕，相當於眼睛一直處於在看近物的狀態，這時候的睫狀肌是高度緊張的。就像肩頸的肌肉疲勞會引發肩頸酸痛一樣， 睫狀肌出現疲勞後，對焦能力就會 ...

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