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心理學：我經常會有負面想法，該怎麼辦呢？ - 每日頭條

中午跟同事一起吃飯的時候聊天，她說自己經常會有一些負面想法，並為此感到很焦慮。我嘗試著用心理學的有關知識幫她分析了一下，並告訴她應對方法。

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