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請教打坐下座後為何哈欠連天？

一般初學打坐者，若沒有真氣產生時，不能用內呼吸法時，體內血流與細胞中不能有自然交換氧與二氧化碳之功能，這時就會造成腦部缺氧，打哈欠，同時伴隨著流眼淚和鼻涕，或是 ...

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