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懷孕後期頭暈想吐、肚子痛？常見問題一次解答 - 惠氏

此外，懷孕後期因腰痠背痛和頻尿等不適，影響媽媽們的睡眠和心情，造成白天頻打瞌睡。建議媽媽們以運動代替咖啡和提神飲料，不僅能提振精神，也能減少久坐或久站造成的靜脈 ...

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